依戀理論:來自Bowlby和Beyond
約翰·鮑爾比是最早提出關於情感依戀和成人之間的關係。他的研究催生了依戀理論(Theory of attachment),這是一個關於人際關係的理論,至今仍適用,尤其是在谘詢和心理學領域。根據這一理論,童年時期形成的早期依戀關係會影響到以後生活中形成的關係的類型和質量。
依戀理論的發展
約翰·鮑爾比將依戀定義為個體之間持久的紐帶。在鮑爾比的研究之前,心理學家認為,依戀關係的形成是基於照顧者滿足孩子基本需求(即食物)的能力。
鮑爾比的研究表明,所有的孩子都有一種與生俱來的形成需求連接和他們的直接照顧者一起生存。孩子會關注親近的人。通過這種接近,孩子們可以得到安慰和保護,有可能活下來。
照顧者滿足孩子對養育和回應的需要是依戀的決定因素。接近對附件的形成起著至關重要的作用。鮑爾比觀察到,當孩子感到焦慮時,他們會尋求與照顧他們的人接近,以感受到關心和安慰。當孩子與照顧者親近時,他或她的需求就能得到成功的滿足。孩子需要的不僅僅是食物,還有情感聯係。
瑪麗·安斯沃斯:《奇怪的情況》
心理學家瑪麗·安斯沃斯通過進行一項名為“奇怪的情況”的實驗,為依戀理論增添了新的內容。這個實驗揭示了當孩子們被留在一個沒有他們的主要照顧者(在這裏是他們的母親)的房間裏,並在之後團聚時,他們的不同反應。
安斯沃思和她的團隊發現,孩子們對與照顧者分開和隨後團聚的反應,是根據每個孩子與照顧者的依戀類型來預測的。這些附件類型分為三類,下一節將對此進行解釋。第四種依戀類型被添加到Main和Solomon的研究中。
類型的附件
當主要照顧者回應孩子的需求時,依戀就形成了。如果堅持這樣做,孩子會有一種安全感。前三種依戀類型歸因於Ainsworth的實驗,而第四種依戀類型是由Main和Solomon貢獻的。
為了說明每種依戀類型,考慮這樣一個場景:父母送孩子上學。一旦孩子和老師在一起,家長就開始走回車旁。孩子開始對與父母分離做出反應。孩子的反應會顯示出他們的依戀類型。下麵是一些反應的例子:
1.安全-當父母說再見時,孩子可能會感到痛苦。然而,一旦家長向孩子保證他們會在放學時去接他或她,孩子就會很快恢複。因為父母總是遵守他們對孩子的承諾,孩子知道他們的父母會出現。
2.矛盾-不安全——具有矛盾-不安全依戀類型的孩子對陌生人非常不情願和警惕,即使父母(他們信任的人)在場。當父母送孩子去學校時,當父母離開時,孩子可能會表現出痛苦,但當父母回來時,孩子可能會表現出矛盾的行為。這種依戀類型源於不負責任的父母——父母不是完全忽視孩子,但不能總是滿足孩子的需求。
3.回避型-不安全型,顧名思義,這種依戀類型的人會避開照顧者。他們可能會以同樣的熱情(或缺乏)回應照顧者和陌生人。當父母放下孩子時,孩子可以毫不猶豫地立即加入班級。當父母說再見時,孩子不會表現出任何痛苦,當父母回來時,孩子也不會表現出任何熱情。研究表明,當孩子在尋求照顧者的幫助時受到懲罰或被忽視時,就可能發生這種情況。
4.無組織-不安全-這種依戀類型的特點是不同行為的混合。與前麵提到的其他依戀類型相比,這種類型可能源於與照顧者之間不可預測的關係。當父母把孩子丟在學校時,孩子可能有一天會表現出逃避行為,而在其他日子表現出痛苦。依戀類型沒有明確的行為模式。
哈利·哈洛和恒河猴
這種有爭議的實驗探索了幫助孩子和照顧者之間形成紐帶的因素。在實驗中,觀察到猴子為了食物去找“父母”,但大部分時間都和用軟布的“父母”在一起。在痛苦的時刻,猴子立即跑向布父母而不是電線父母。結果表明,當猴子得到安慰和照顧而不是簡單的喂食時,它們之間的聯係就會形成並加強。
依戀的階段(謝弗和愛默生)
1.依戀前階段(0-3個月)——父母根據發出的信號對嬰兒的需求做出反應:哭泣、融合、咕咕聲等。這一階段並沒有形成明顯的依戀類型。
2.不分青紅皂白的依戀(6周到7個月)——孩子會對任何滿足他們需求的照顧者(父母、保姆、祖父母)做出反應。
3.歧視依戀(7-11個月)-孩子會對一個照顧者表現出偏好,當與他們分開時,會表現出痛苦。這個人可能是在回應他們的需求方麵最始終如一的人。
4.多重依戀(9個月後)——孩子將與他人形成依戀關係(祖父母、年長的兄弟姐妹),同時保持與主要照顧者的聯係。
影響依戀的因素
- - - - - -依戀的機會-觀察依戀模式,孩子必須首先有一個依戀的人物(一個照顧者)。這種照顧者,無論是親生父母還是近親,都被認為能夠滿足孩子的需求。
-照顧的質量——當照顧者持續而迅速地滿足孩子的需求時,前者和後者之間的信任就形成了。這種信任是形成依戀關係的基礎。
總結
依戀類型影響成年後形成的行為和關係。許多已發表的研究甚至將童年時期形成的依戀類型與成年時期形成的浪漫關係聯係起來。從嬰兒時期開始建立牢固的情感紐帶是至關重要的。在大多數情況下,主要照顧者是母親;然而,並不是每個孩子都是這樣。那些母親在他們出生後不久就離開或去世的人可以與他人形成情感紐帶,如他們的父親、阿姨或祖父母。